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お知らせ
肩甲骨が硬いと肩こりが起こりやすい?肩甲骨と姿勢の関係
「肩を揉んでもすぐにこってしまう」 「肩甲骨の内側がいつも重い」 「腕を上げる... -
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歩いていると腰が痛くなる人に多い姿勢と身体の使い方
「少し歩いただけで腰が重くなる」 「買い物をしていると途中から腰が痛くなる」 ... -
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スマホを見る姿勢が首に与える負担とは?ストレートネックとの関係
「スマホを見ていると首が痛くなる」 「最近、首や肩のこりがひどくなった」 「ス... -
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最近つまずきやすくなった…年齢のせいだけではない身体のサイン
「最近、何もないところでつまずくことが増えた」 「ちょっとした段差で足が引っか... -
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デスクワークによる首こり・肩こりと頭痛|原因と対策を解説
「仕事が終わる頃には首や肩がガチガチになる」「パソコン作業を続けていると頭が... -
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ストレッチを頑張っているのに腰痛が治らないのはなぜ?柔道整復師が原因を解説
「毎日ストレッチをしているのに腰痛が良くならない…」「YouTubeを見ながら腰痛体... -
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運動しているのに肩こりが増すのはなぜ?原因と正しい対策を解説
「健康のために運動を始めたのに、肩こりが強くなった」「筋トレをした翌日は首や... -
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夏の時期に起こりやすい身体の不調とは?原因と対策を解説
「夏になると身体がだるくなる」「冷房の効いた部屋にいると肩や腰がつらい」「夜... -
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AI姿勢分析でわかる5つの身体の不調のサイン
「肩こりがなかなか改善されない・・」 「腰痛が慢性化している…」 「身体が疲れや...